HEM



Jag drivs av fascinationen över hur vi, genom vår livsstil, kan påverka vår kropps funktion (frisk - sjuk, stark - svag, stel - rörlig, pigg - trött, glad - deppig).

Att bry sig om vad man äter handlar inte om att vara smal eller tjock utan om att ge kroppen de byggstenar den behöver för att fungera optimalt.
En utseendemässigt eftersträvansvärd kropp kan bli en härlig bonus.


MIN FILOSOFI är en enkel. Det handlar om balans, kvalité och smarta val. Det finns inga måsten och förbud - du bestämmer!
Frågorna du ska ställa dig är: Hur vill DU må? Hur vill DU känna?

TJÄNSTER & PRODUKTER

KUNSKAP, INSPIRATION OCH KOMMUNIKATION KRING KOST OCH HÄLSA

KURSER & UTBILDNINGAR

Utbilda dig inom kost och näringslära

FÖRELÄSNINGAR

Boka Kristina som föreläsare eller köp dititala, färdiginspelade föreläsningar

KOSTRÅDGIVNING, COACHING & KURSER

Få hjälp med din egen kost.

BÖCKER

Kristina har skrivit ett 15-tal böcker om kost

KONSULTUPPDRAG

Behöver ni hjälp av en näringsfysiolog?

NYHETER

Här hittar du nyheter 

KONTAKTA MIG